【林蓓莉順氣健康法-進階】

【科目編號】

【課程類別】身體保健類

【學 分 費】 2 學分

【招收人數】 15-30

【上課時間】星期  二     時間  19  : 00  ─ 21  : 00 

【上課地點】 綜合大樓2F韻律教室  (地址:桃園縣八德市福國北街220號 )

【授課講師】徐淑惠 老師

【講師簡歷】林蓓莉師資群中壢教室負責人徐淑惠老師 林蓓莉順氣健康法課程講師

【開課目標】帶領學員深入體驗肉體與氣之間的相關性,用順氣提升自己的健康品質

【教學大綱】

週次

主題

內容

開學典禮

開學典禮暨課程博覽會

順氣DIY解症概念

一套肩頸棉花刮痧操

生理復原修護反應

一套肩頸放鬆操

鼻子過敏、小腿僵硬

心花怒放:消除疲勞、春意盎然:減緩鼻塞、過敏

頭部與疾病相關性、乾眼症

順水推舟:改善下肢腫脹百花盛開:改善下肢無力

養生方法的迷思、染髮

陽光普照:改善體質、安撫心靈

認識骨盆腔與疾病、痔瘡

一套頭皮棉花刮痧操

生機飲食的迷思、高血脂

魚躍龍門:改善睡眠品質、便祕、瘦身

公共論壇週

此週將另行安排課程,學員務必參加,將列入出缺席紀錄

抑制性療法

膝蓋棉花刮痧:減緩膝關節退化

十一

生病的原因、一輩子的傷害

一套腳扭、受傷處理程序

十二

藥物的迷思及副作用

一套站姿肩頸釋壓操

十三

心、吃補也無用~手腳冰冷

跳躍鴻奔:改善耳鳴、臉部棉花刮痧:消除皺紋

十四

臉部棉花刮痧的功效、胃痛

一套肩頸棉花刮痧操

十五

清淨心-一日三省無身

臉部棉花刮痧:改善黑眼圈、眼角細紋、老化

十六

因果病、開口微笑~牙齒保養

蟲鳴鳥叫:改善失眠、內分泌失調、自律神經失調

十七

聲波與念波、祈願的心

光芒四射:改善頭脹、頭痛問題、孔雀開屏:改善口臭

十八

結業典禮暨期末成果發表

 

【授課方式】課堂講授、活動操作、實務演練、現場實作、分享討論…

【評量方式】出席率、上課表現、成果展示…

【收費方式】註冊時繳交學分費1600元,上課時繳交材料費  250 元。

【授課教材】基礎課程講義100元

【其他要求】穿著寬鬆輕便服裝

【注意事項】為求課程學習完整性,請勿缺席,以免影響您的權益。

【講師與學員互動方式】s4384040@yahoo.com.tw

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bade

桃園市八德區市民大學(現正使用中)

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