拉丁排舞

【科目編號】73

【課程類別】生活藝能類

【學 分 費】 2 學分

【招收人數】 15-30

【上課時間】星期    時間1400 ─ 16  00 

【上課地點】綜合大樓2F韻律教室  (地址:八德市福國北街2202F )

【授課講師】陳秀貞

【講師簡歷】健保總局、行政院人事局及新聞局、八德市大、中壢樂齡、中壢社大

【開課目標】學以致用、樂活人生、營造健康及愉悅的學習氛圍

【教學大綱】

週次

主題

內容

開學典禮

開學典禮暨課程博覽會

相見歡

自我介紹及期許

拉丁排舞的認知

節拍、音樂

運動前後熱身及緩和操的重要

倫巴的基本步

腳步的移位法

倒八基本步

手勢與腳步的協調性

紐約步

單人舞方向的認知

手對手

轉圈的技巧

原地轉圈、複習

公共論壇週

此週將另行安排課程,學員務必參加,將列入出缺席紀錄

團體舞之間默契及禮儀

抑制步、複習

十一

音樂、情感及舞蹈的結合

退走步、商討表演事宜

十二

平衡及肌耐力的訓練

側走步

十三

持續學習、不斷練習

曼波舞步

十四

強健身心、雕塑曲線

滑輪步

十五

用心去呈現舞蹈的特色

劍步

十六

舞台表演的自信

舞序的流程方位

十七

演練、心得分享

總複習

十八

結業典禮暨期末成果發表

 

【授課方式】課堂講授、活動操作、實務演練、現場實作、分享討論

【評量方式】出席率、上課表現、成果展示

【收費方式】註冊時繳交學分費1600元,上課時繳交材料費      元。

【授課教材】健康瑜珈-靈性瑜珈-哈達瑜珈

【其他要求】請穿著寬鬆衣服-帶瑜珈墊

【注意事項】為求課程學習完整性,請勿缺席,以免影響您的權益。

【講師與學員互動方式】電話-E-mail-Facebook-Line部落格

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bade

桃園市八德區市民大學(現正使用中)

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