【國標舞－探戈】
【科目編號】48
【課程類別】表演藝能類
【學 分 費】 2 學分
【招收人數】 15-30 人
【上課時間】星期 三 時間14：00 ─ 16：00
【上課地點】綜合大樓3F集會所 (地址：八德區福國北街220號3F )
【授課講師】陳秀貞
【講師簡歷】經營17年彩迪舞蹈學苑行政院人事局、健保局、新聞局老師、八德市民大學、中壢樂齡學習中心
【開課目標】以專業的教學、親切的態度、創造快樂的學習園地！
【教學大綱】
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週次 |
課 程 主 題 |
課 程 大 綱 |
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一 |
課程講解 |
相見歡、自我介紹、舞蹈認知 |
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二 |
運動前後熱身操、收身操的認知 |
自我及學員介紹、簡介倫巴起源、音樂 |
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三 |
熱身操可提升肢體表現及柔軟度 |
倫巴基本步、開式扭轉步 |
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四 |
腳步的移位法 |
扇步、女子左轉步 |
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五 |
臀部的扭擺 |
手對步、紐約步 |
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六 |
手勢與步法的協調性 |
曲棍轉步、劍步 |
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七 |
舞伴之間的互動及禮節 |
甜心步、換位步 |
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八 |
複習、討論表演服裝 |
複習 |
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九 |
舞序練習 |
複習 |
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十 |
複習 |
加強舞姿及基本步 |
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十一 |
音樂、情感與舞蹈的結合 |
土耳其毛巾 |
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十二 |
紓解壓力、強健身心、雕塑曲線 |
臂下右轉步、臂下左轉步 |
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十三 |
身體伸展和肌耐力訓練 |
左陀螺轉步、閉式扭轉臀步 |
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十四 |
力與美的表現 |
抑制步、退走步 |
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十五 |
持續學習、不斷練習的堅持 |
搖擺步、舞曲完成 |
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十六 |
了解舞蹈的特性舞出不同的生命 |
服裝定案、舞碼練習 |
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十七 |
舞碼演練、心得分享 |
總複習 |
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十八 |
結業典禮 |
參與表演 |
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講師與學員互動方式 |
LINE 群組 FB:陳秀貞 |
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參考出處或資料來源 |
國際標準舞範本 |
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【授課方式】親自示範、聆聽CD音樂。
【收費方式】2學分費$2000元。
【其他要求】程度不限、有興趣者皆可。
【注意事項】請著舞鞋上課、自備水及毛巾。
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