生活藝能課程】民俗舞蹈
 




課程編號:




 






學 分 費:




 2  學分






招收人數:




不限






上課時間:




星期一 




下午2點到4點




上課地點:




综合大樓






講師簡歷:




桃園縣全民舞蹈推廣協會會員,鐘百合全民舞蹈表演團員,救國團桃園縣八德市團委會舞蹈教學老師,桃園縣婦女健康育樂協會會員,佳人舞蹈團教師,現任桃園縣全民舞蹈推廣協會民俗舞蹈教師






課程理念:




展現各地具有特性之民俗風情鄉土舞蹈以及藝術文化。透過舞蹈之美,體認跳舞之樂,藉由舞蹈以舒緩現代人緊張情緒,使壓力得以釋放, 放鬆心情,並在舞蹈學習當中找回自信。


民俗舞蹈讓學員從地理、歷史背景中找到傳統風味,是舞蹈中最純真且與生活息息相關的文化藝術,也是傳承文化不可少的元素之ㄧ,並且簡單易學,融入生活,進而提升社區生活品質與學員素養。






課程大綱:




【第一次上課日期: 8   月 30    日】此處由工作人員填寫






週次




課  程  主  題




課  程  內  容









聯合開學典禮




相見歡









基本功教學




基本的暖身及拉筋動作之教學









隊型概念指導教學




練習並訓練學員的節奏感及走位、隊形的變化









原住民舞蹈




原住民舞蹈:介紹並分析指導其重點,首先要全身放鬆,呈現自然、豪放的一面,亦可以邊唱邊跳,帶動熱鬧氣氛,是展現台灣山地原住民豪邁性格的風味舞蹈。









原住民舞蹈




原住民舞蹈:基本舞步練習,如重踏步、踏併步、莎蒂士步、流雲步、踏併踏盪步教學。









原住民舞蹈 




原住民舞蹈:基本舞步延伸練習,如跑步、滑併步、騎士步、扭併步、踏跳步、踏點步教學。









絲巾舞




絲巾舞:絲巾的拿法及技巧,如蘭花指、雲手、穿掌教學。









絲巾舞




絲巾舞;熟悉絲巾拿法後,再配上舞步,如小細步、蓮花步教學。









公共論壇




「專題演講」









絲巾舞




絲巾舞:手加腳配上舞曲及動作做跨轉、側轉、併轉等動作






十一




絲巾舞




絲巾舞:配上細步、舞曲作對形變化。找中心點、培養默契,再加上臉部嬌柔表情。






十二




絲巾舞




絲巾舞:分組練習,針對有待加強同學進行一對一教學。強調絲巾舞,首重絲巾的變化及技巧。






十三




古典舞




古典舞:有了之前基本練習及概念,再進一步指導較深層的動作。古典舞講求的是身段的要求,因此還要練習一些基本身段的動作。






十四




古典舞




古典舞:上重心的方法,提腕、按掌、扭腰、轉身、前衝後靠等動       作教學。






十五




古典舞




古典舞:大雲手、小雲手。鷂子翻身、動作教學練習。






十六




古典舞




古典舞:燕子穿杯、風火輪連續翻轉。成果展的舞碼練習。連續跳轉。






十七




成果展細節演練




指導舞台化妝技術,做定裝準備。確定演出集合時間、順序、彩排時間準備並試播CD。準備好一切要粉墨豋場囉!






十八




結業典禮暨期末成果發表




結業是另一段學習旅程的開始





 
 
 
 
 
 
 


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【社團類別】        【鄉土導覽人才培訓】
 


課程編號:




 






學 分 費:




   學分






招收人數:




   _






上課時間:




星期 一




下午7~9點




上課地點:八德國中




 






講師簡歷:




 






課程理念:




 






課程大綱:




【第一次上課日期: 8   月   30  日】此處由工作人員填寫






週次




課  程  主  題




課  程  內  容









聯合開學典禮




相見歡









八德導覽基本概念




 









戶外




 









財神八路




 









戶外




 









財神五路




 









戶外




 









(十四節氣)農民的作息表




 









公共論壇




「專題演講」









戶外




 






十一




生態旅遊




 






十二




戶外




 






十三




茶葉的認識




 






十四




戶外




 






十五




參觀農場概念




 






十六




戶外




 






十七




回顧與分享




 






十八




結業典禮暨期末成果發表




結業是另一段學習旅程的開始





 
 
 
 
 
 
 

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【社會公民類】【PeoPo當我們在起】


 




課程編號:




20






 




學 分 費:




 2  學分






 




招收人數:




 15 _






 




上課時間:




星期-一




下午18 : 30-21 : 30




上課地點:




八德市大成國小






 




授課講師:




盧敏惠等師資群






 




講師簡歷:




盧敏惠: 桃園環境保護協會執行長、水患治理監督聯盟石門小組代表  


余至理 : 公共電視新媒體部互動媒體組PeoPo公民新聞平台企劃


陳文卿 : 水利會前工程司


潘忠政 : 大堀溪文化協會理事長 PeoPo公民記者     






 




課程理念:




透過學有專精的講師群,以熱心陪伴、專題講授等途徑,培養公民關心共共事務的過程,納進現代公民的培育學程之中。期使能結合一群熱愛大自然與關心水資源課題的朋友,利用PeoPo公民新聞網進行漸進式的公民運動,達到守護環境的願景目標。






 




課程大綱:




【第一次上課日期: 8月30日   】此處由工作人員填寫






 




週次




課  程  主  題




課  程  內  容






 




1




聯合開學典禮




相見歡






 




2




* 千里尋親相見歡


* 介紹課程理念 PeoPo向你報告




室內課


師生自我介紹、課程內容說明






 




3




* 學習上PeoPo公民新聞網


  搜尋埤塘、水圳及水庫的報導




介紹PeoPo公民新聞網 平台






 




4




* 登錄PeoPo成為公民記者


   學習 推薦與轉寄




使用PeoPo公民新聞網 各項功能






 




5




* PeoPo公民記者 大堀溪小兵


 報導 還我有魚的溪流




分享大堀溪小兵 還我有魚的溪流 相關報導






 




6




* 拍攝技巧簡介~1




 如何拍出好的照片及影音檔






 




7




* 戶外踏查 : 石門水庫之旅




戶外課 全天課程認識八德埤塘水圳之美






 




8




 * 停 課




已經與第7週合併上課






 




9




* 學習上PeoPo公民新聞網


 發表文章




啟發環境意識的同時,透過傳授新聞編採的方式與技巧


學員不只能發現問題,更能紀錄問題,進而擴大關心事務


之公眾參與程度。






 




10




* 公共論壇


 




透過傳授新聞編採的方式與技巧紀錄公共論壇議題,進而


擴大關心事務之公眾參與程度。






 




11




* 製作公共論壇採訪報導




*上傳至PeoPo公共新聞網






 




12




採訪八德市大特色課程




採訪、報導並上傳至PeoPo公共新聞網






 




14




*埤塘生態之旅




教作數位攝影拍攝與上傳






 




15




* 停 課




已經與第14週合併上課






 




16




新聞自律 法律規範




公民記者,是不是毫無限制的第四權無冕王






 




17




* 製作結業式成果海報




完成本學期作業






 




18




* 結業成果發表




成果分享






授課方式:




主題演講、影片欣賞、戶外解說與實作




 






評量方式:




出席率、上課表現、心得報告、實做




 






收費方式:




 




 






參考教材:




【水患治理監督聯盟】網站資訊PeoPo公民新聞網  還我有魚的溪流 部落格




 






其它要求:




簡單數位拍攝技巧及文書處理能力




 






注意事項:




請著純棉寬鬆衣褲、平底鞋




 






講師與學員互動方式




lu940504@yahoo.com.tw




 





 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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【社團類別】       【國畫山水花鳥班
 


課程編號:




 






學 分 費:




 2學分






招收人數:




 15






上課時間:




星期一




下午7:00-9:00




上課地點:




原住民集會所






講師簡歷:




國立台灣藝術大學美術碩士






課程理念:




藝術即生活、生活即藝術,展現快樂人生。






課程大綱:




【第一次上課日期: 8   月  30   日】此處由工作人員填寫






週次




課  程  主  題




課  程  內  容









聯合開學典禮




相見歡









相見歡用具說明




中國繪畫簡史及山水畫用具說明






1




惠風和暢送花香




紫藤









幾番花訊幾番意




山茶花









學生作品賞析




學生作品指導。









香影搖曳微風拂




牡丹









蘭心蕙質堅如石




蘭花奇石









鳥兒心事花兒說




麻雀、菊花









公共論壇




公共論壇









雲巖佇立尋奇




高山雲霧






十一




壯闊波瀾激濤




石海浪






十二




學生作品賞析




學生作品指導。






十三




護國佑民




廟宇






十四




秋林飛瀑




瀑布解說






十五




學生作品賞析




學生作品指導。






十六




田園樂




田園風光






十七




學生作品賞析




學生作品指導。






十八




結業典禮暨期末成果發表




結業典禮暨期末成果發表





 
 
 
 
 
 
 

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【社團類別】         【輕鬆玩美瑜伽提斯  】
 


課程編號:




 






學 分 費:




   學分






招收人數:




   _






上課時間:




星期一




下午7:00~8:55




上課地點:




八德綜合大樓






講師簡歷:




AFAA美國有氧體適能協會墊上核心訓練合格教練;adidas yoga師資研習結業;廣達電腦股份有限公司康達館塑身瑜伽老師;龍潭瑜伽提斯教室授課老師;新楊平社區大學瑜伽老師;八德市民大學瑜伽提斯老師;中壢老人大學瑜伽提斯老師






課程理念:




將著重肢體柔軟的瑜伽與強調核心訓練的彼拉提斯結合起來的完美運動-瑜伽提斯介紹給大家






課程大綱:




【第一次上課日期:   8 月  30   日】此處由工作人員填寫






週次




課  程  主  題




課  程  內  容









聯合開學典禮




相見歡









呼吸法;上課流程概述




自我介紹;何謂瑜伽提斯?









非瑜伽提斯不可的愛美理由




調息 暖身 主動作-拜日式 勇士式系到  大休息 按摩









量身雕塑,重現誘人曲線




調息 暖身 主動作-拜日式 塑腰側肌群 大休息 按摩









趕走壯壯肌肉,造就修長線條




調息 暖身 主動作-拜日式 眼鏡蛇系列 大休息 按摩









提高肢體柔軟度




調息 暖身 主動作-拜日式 伸展系列 大休息 按摩









非瑜伽提斯不可的健康理由




調息 暖身主動作-拜日式 肩頸舒緩 大休息 按摩









讓身體更省力更靈活




調息 暖身 主動作-拜日式 下肢肌力 大休息 按摩









公共論壇




「專題演講」









減低文明病疼痛




調息 暖身 主動作-拜日式 手臂肌群 大休息 按摩






十一




提高肌耐力,強化核心力量




調息 暖身 主動作-拜日式 腹肌群系列 大休息 按摩






十二




非瑜伽提斯不可的養生理由




調息 暖身 主動作-拜日式 橋式系列 大休息 按摩






十三




儲存身體能量,精神愈練愈好




調息 暖身 主動作-拜日式 百式系列 大休息 按摩






十四




去除壓力、減少憂鬱




調息 暖身 主動作-拜日式 棒式系列 大休息 按摩






十五




增加自信心與幸福感




調息 暖身 主動作-拜日式 高跟鞋 大休息 按摩






十六




促進腺體分泌,提高免疫力




調息 暖身 主動作-拜日式 超人 游泳式大休息 按摩






十七




心得分享




分享課程帶給您的感受  調息 暖身 主動作-拜日式






十八




結業典禮暨期末成果發表




結業是另一段學習旅程的開始





 
 
 
 
 
 
 

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【03】 【英文歌唱與生活會話
 


課程編號:




 






學 分 費:




 2 學分






招收人數:




   _






上課時間:




星期一 




晚上:19:00~21:00




上課地點:




綜合大樓






講師簡歷:




呂威政(Popeye)大提琴音樂學者呂威政(Popeye)大提琴音樂學者


八德市民大學專任英文老師


板橋市公所專任英文講師


板橋市府真善美聯誼會專任英文講師


台中市航空資訊推廣協會理事長


航空公司英文補習班負責人


高級長青學苑主任


台中縣政府大里市圖書館初階、中階、高階專任英文講師


社會福利慈善基金會銀髮族長青學院英文專任講師


英文教學經驗20






課程理念:




以英文歌唱方式指導及鼓勵大家學英文,是最有效的方法!歌詞將所要學習的課文組成有節奏而合韻的句子,方便大家記憶,當歌曲的旋律優美悅耳,同學會自動多唱,則課文深入腦中內,以自然流暢的句法,協助大家學習字彙,及詞類搭配,歌曲更可依學員喜愛的需求來進行教學,讓你會唱!會說!就連日常生活中的英語會話都可以跟外國人對答如流!!






課程大綱:




【第一次上課日期:   8 月  30   日】此處由工作人員填寫






週次




課  程  主  題




課  程  內  容









聯合開學典禮




相見歡









西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




kk英標教學*發音*西洋金曲敎唱 









西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




西洋經典金曲









西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




西洋經典金曲









西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




西洋經典金曲









西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




西洋經典金曲









西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




西洋經典金曲









西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




西洋經典金曲









公共論壇




「專題演講」









西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




西洋經典金曲






十一




西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




西洋經典金曲






十二




西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




西洋經典金曲






十三




西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




可接受同學喜愛之歌曲進行教唱!






十四




西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




可接受同學喜愛之歌曲進行教唱!






十五




西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




可接受同學喜愛之歌曲進行教唱!






十六




西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




可接受同學喜愛之歌曲進行教唱!






十七




西洋金曲敎唱 *演練 * 發音 *




可接受同學喜愛之歌曲進行教唱!






十八




結業典禮暨期末成果發表




結業是另一段學習旅程的開始





 
 
 
 
 
 
 

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生活藝能:實用技能類】  實用拼布DIY  




課程偏號:




 






學 分 費:




  2 學分






招收人數:




   _






上課時間:




星期一




下午2~4點




上課地點:




綜合大樓二樓才藝教室






講師簡歷:




現職:七彩屋手創工坊指導老師


經歷:各級學校機關社團指導老師






課程理念:




由淺入深地學習、享布拼布的迷人風采,悠然愜意地享受手作生活。並能發現生活樂趣、培養第二專長。


讓我們一同享受拼布DIY所帶來的快樂與成就感~~






課程大綱:




【第一次上課日期:  8  月    30日】此處由工作人員填寫






週次




課  程  主  題




課  程  內  容









聯合開學典禮




相見歡









貓頭鷹小錢包




作品欣賞、說明講解、實物針法教學操作









貓頭鷹小錢包




紙型製作、拼縫、針法教學


包邊技巧、壓線技巧、拉鍊縫法









貓頭鷹三折式皮夾




紙型製作、拼縫針法教學









貓頭鷹三折式皮夾




襯棉用法、壓線針法教學









貓頭鷹三折式皮夾




三層包組合教學









小狗夾式口金




紙型製作、針法教學









小狗夾式口金




襯棉用法、壓線針法教學









公共論壇




「專題演講」









小狗夾式口金




夾式口金針法教學






十一




小屋風景筆袋




紙型製作、貼布針法教學






十二




小屋風景筆袋




襯棉用法、壓線針法教學






十三




小屋風景筆袋




包邊技巧、壓線技巧、拉鍊縫法






十四




小蜜蜂手提包




紙型製作、針法教學






十五




小蜜蜂手提包




貼布針法教學、壓線針法教學






十六




小蜜蜂手提包




組合成品、內袋作法






十七




小蜜蜂手提包




提把縫法教學






十八




結業典禮暨期末成果發表




結業是另一段學習旅程的開始





 
 
 
 
 
 
 


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【演講技巧與四句聯應用】
 


課程編號:




01






學 分 費:




 2 學分






招收人數:




 






上課時間:




星期ㄧ




晚上 19:00~21:00




上課地點:




綜合大樓二樓






授課講師:




黃華隆 老師






講師簡歷:




1.里長 2.立委祕書 3.各大社團四句聯講師 4.公益社團主持人   5.公務員 6.志工 7.中華民國言社四句聯講師






課程理念:




1.說好話、存好心、做好事


2.以四句聯精簡短語應用於各場合之主持、致詞






課程大綱:




【第一次上課日期:8月28日】




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