桃園市八德區市民大學(現正使用中)

【社團類別】 【國畫天地】
 

課程編號：

 

學 分 費：

 2  學分

招收人數：

  15 _人

上課時間：

星期五

下午7:9點

上課地點：

八德國中

講師簡歷：

桃園縣大地藝文學會理事

課程理念：

運用墨、色彩，透過點、線、面的組合，由簡化的步驟迅速學會技巧，讓藝術走入心靈，美化生活。

課程大綱：

【第一次上課日期：   9 月   3  日】此處由工作人員填寫

週次

課  程  主  題

課  程  內  容

一

聯合開學典禮

相見歡

二

夏喜

荔枝畫法示範

三

菜根香

構圖組合練習

四

修竹仕女

1.古代仕女2. 人物線條及臉色畫法

五

夏荷

荷葉、荷花的畫法

六

秋耀金華

菊花

七

母女情深

現代仕女

八

吉祥如意

小雞之點線面運用

九

公共論壇

「專題演講」

十

全家福

公雞構圖畫法

十一

ㄧ葦渡江

達摩祖師

十二

神仙魚

神仙魚畫法

十三

葡萄

葡萄畫法示範

十四

觀自在

觀音

十五

玫瑰飄香

玫瑰畫法

十六

梅花

梅花畫法

十七

人比花嬌

現代仕女

十八

結業典禮暨期末成果發表

結業是另一段學習旅程的開始

 
 
 
 
 
 
 

【社團類別】  【輕鬆玩美瑜伽提斯  】
 

課程編號：

 

學 分 費：

   學分

招收人數：

   _人

上課時間：

星期四

早上9:00~11:00

上課地點：

八德綜合大樓

講師簡歷：

AFAA美國有氧體適能協會墊上核心訓練合格教練;adidas yoga師資研習結業;廣達電腦股份有限公司康達館塑身瑜伽老師;龍潭瑜伽提斯教室授課老師;新楊平社區大學瑜伽老師;八德市民大學瑜伽提斯老師;中壢老人大學瑜伽提斯老師

課程理念：

將著重肢體柔軟的瑜伽與強調核心訓練的彼拉提斯結合起來的完美運動-瑜伽提斯介紹給大家

課程大綱：

【第一次上課日期：    月     日】此處由工作人員填寫

週次

課  程  主  題

課  程  內  容

一

聯合開學典禮

相見歡

二

呼吸法;上課流程概述

自我介紹;何謂瑜伽提斯?

三

非瑜伽提斯不可的愛美理由

調息 暖身 主動作-拜日式 勇士式系到  大休息 按摩

四

量身雕塑，重現誘人曲線

調息 暖身 主動作-拜日式 塑腰側肌群 大休息 按摩

五

趕走壯壯肌肉，造就修長線條

調息 暖身 主動作-拜日式 眼鏡蛇系列 大休息 按摩

六

提高肢體柔軟度

調息 暖身 主動作-拜日式 伸展系列 大休息 按摩

七

非瑜伽提斯不可的健康理由

調息 暖身主動作-拜日式 肩頸舒緩 大休息 按摩

八

讓身體更省力更靈活

調息 暖身 主動作-拜日式 下肢肌力 大休息 按摩

九

公共論壇

「專題演講」

十

減低文明病疼痛

調息 暖身 主動作-拜日式 手臂肌群 大休息 按摩

十一

提高肌耐力，強化核心力量

調息 暖身 主動作-拜日式 腹肌群系列 大休息 按摩

十二

非瑜伽提斯不可的養生理由

調息 暖身 主動作-拜日式 橋式系列 大休息 按摩

十三

儲存身體能量，精神愈練愈好

調息 暖身 主動作-拜日式 百式系列 大休息 按摩

十四

去除壓力、減少憂鬱

調息 暖身 主動作-拜日式 棒式系列 大休息 按摩

十五

增加自信心與幸福感

調息 暖身 主動作-拜日式 高跟鞋 大休息 按摩

十六

促進腺體分泌，提高免疫力

調息 暖身 主動作-拜日式 超人 游泳式大休息 按摩

十七

心得分享

分享課程帶給您的感受  調息 暖身 主動作-拜日式

十八

結業典禮暨期末成果發表

結業是另一段學習旅程的開始

 
 
 
 
 
 
 

【社會類】 【社區營造人才培訓 】
 

課程編號：

 

學 分 費：

   學分

招收人數：

   _人

上課時間：

星期四 

晚上:19:00~21:00

上課地點：

高明集會所

講師簡歷：

蕭永南

桃園縣捨區規劃師

課程理念：

從客家社區的老智慧，開創客家文化的新未來 

課程大綱：

【第一次上課日期：   9 月   2  日】此處由工作人員填寫

週次

課  程  主  題

課  程  內  容

一

聯合開學典禮

相見歡 

二

客家建築之美

從智慧土樓探究文化縮影與創業精神

三

與山結緣的客家契機

藍衫花布五月飄雪油桐花

四

客家音樂與舞蹈

哲學探索文化在地性發展

五

台灣的客家族群與信仰

三山國王與唯一的永安漁港

六

客家水紋與聚落~陂塘的故事

新屋成鄉風貌營造（參訪）

七

客家美食經點創意

深耕客家經濟~傳承客家文化

八

客家文化提升運動

透過社區營造重新建構客家文化

九

公共論壇

「專題演講」

十

社區可做什麼?需要做什麼?

社區資源KJ法  同心圓

十一

客家社區營造企劃書撰寫流程

社區企畫書形式建議

十二

社區企劃書的撰寫技巧

撰寫工具應用

十三

社區企劃書的骨架結構

封面.目錄.摘要.企畫緣起

十四

社區企劃書提案十大提醒

企劃問題解析

十五

企劃書的最大迷失

企劃書的撰寫與實作

十六

如何準備一場精彩的社區簡報

確定主題.聽眾及目標

十七

客家企劃評核  點線面構思

評審如何看本企劃（企畫健診）PDCA

十八

結業典禮暨期末成果發表

結業是另一段學習旅程的開始

【99-2世界風情文化藝術肚皮舞-進階班】

課程編號：

 

學 分 費：

 2  學分

招收人數： 

  15 _人

上課時間：

星期 四

下午19:30-21:30

上課地點： 

八德市綜大樓2f(舞蹈教室)

授課講師：

鄭雅云

講師簡歷：

 

 

 

 

 

 

 

 

 

課程理念:

1.  世界風情肚皮舞團創辦人年女子監獄女受刑人才藝比賽評審以及講評。各報專訪報導                                                                4通過桃園縣政府社區大學成教師資專業知能研習課程。現任桃園縣全民舞蹈學會世界風情肚皮舞專任老師/新楊平社區大學世界風

情文化藝術肚皮舞專任老師/八德市民大學世界風情文化藝術肚皮舞專任老師/

桃園縣中壢就業輔導中心夏威夷舞專任老師                                                                            6.平鎮市98年度社區發展媽媽才藝教室成果展活動評審                                 7各社團社區活動應邀表演多達50場

.6國立師範大學非正規教育師資認證

 

以時下流行倍受婦女所喜愛的肚皮舞，除了始于中東文化的源流更把其他世界

各地的風情文化藝術為元素融入肚皮舞讓學員學習多樣風情舞蹈 –如夏威夷、

大溪地、非洲摩尼西斯，西班牙、吉普賽等，讓學員藉著肚皮舞運動健身外也

可以對世界各地的文化藝術及歷史能夠認識；並讓肚皮舞也是一種藝術，能被不

同階層、年齡、男女接受，進而推廣社區生活、藝術舞蹈全民運動為目標。 

1. 讓學員能夠認借由課程學習使身、心、靈達到健康、並抒懷心情肯定自我價

值進達到真、善、美之境界!

3此.次開課以吉普賽甩裙舞介紹普賽舞源由及文化及其舞蹈的特色。

 

【社團類別】 【居家生活藝術彩繪 】
 

課程編號：

 

學 分 費：

2   學分

招收人數：

  20 _人

上課時間：

星期 四 

 19.00~21.00

上課地點：

綜合大樓二樓

講師簡歷：

八德市市民大學居家彩繪國畫指導老師、桃園市鴻林藝廊國畫指導老師、桃園縣公民大學中壢社教站國畫指導老師、桃園市慈濟大學社會教育推廣中心國畫指導老師、中壢市社福舘國畫彩繪指導老師、中壢市社區大學國畫指導老師、救國團國畫指導老師。

                  

課程理念：

作畫有助於提升內在的修養,不但能充實自己更能陶冶身心，使人生變的多彩多姿。

課程大綱：

【第一次上課日期：    9月    2 日】此處由工作人員填寫

週次

課  程  主  題

課  程  內  容

一

聯合開學典禮

相見歡課程介紹、選舉幹部、學員通訊資料校對) 水墨用具介紹。

二

山水畫(樹法)基礎用筆  

鹿角枝、松、柏、夾葉示範。點、胡椒點等。 

三

山水畫(樹法)基礎用筆

鹿角枝用筆訣竅示範。〈課後结合網路教學 〉

四

山水畫(皴法)基礎用筆

應用與山石構成和表現示範。  

五

山水畫(水 )基礎用筆

飛瀑.流水上墨填彩用筆訣竅示範。〈 課後结合網路教學 〉

六

山水畫(雲.霧)基礎用筆

雲.霧.山嵐範講解分析說明。〈課後结合網路教學 〉

七

山水畫(雲.霧)基礎用筆 

山水雲霧構成應用畫面分佈說明示範。

八

山水畫(點景)基礎用筆

人物、房屋、船、家畜、橋樑...等示範講解說明。

九

公共論壇

「專題演講」

十

花鳥畫(荷花 )

示範講解分析說明。〈課後结合網路教學 〉

十一

花鳥畫(荷花 )

用筆訣竅示範說明。（可製作抱枕、環保袋、面紙盒套、門簾、衣服...等）

十二

花鳥畫(牡丹花)

示範講解分析說明。〈 課後结合網路教學 〉

十三

花鳥畫(牡丹花)

用筆訣竅示範。（可製作抱枕、環保袋、面紙盒套、門簾、衣服...等） 

十四

花鳥畫(百合花)

示範講解分析說明。

十五

花鳥畫(百合花)   

用筆訣竅示範。（可製作抱枕、環保袋、面紙盒套、門簾、衣服...等） 

十六

花鳥畫(菊花)

示範講解分析說明。〈課後结合網路教學 〉 

十七

花鳥畫(菊花)。

用筆訣竅示範。可將作品製作成居家生活中的門簾、窗簾、抱枕、手提包等說明 。

十八

結業典禮暨期末成果發表

結業是另一段學習旅程的開始