【生活藝能類】  【融合風肚皮舞】

 

課程編號:

 

學 分 費:

   學分

招收人數:

   _

上課時間:

星期 三

下午 19:00-21:00

上課地點:

大安社區活動中心 

講師簡歷:

艾瑞絲中東肚皮舞團專任師、TDSF丙級肚皮舞合格教練、桃園縣街頭藝人

課程理念:

在充滿異國情調的舞蹈音樂中,嫵媚中帶有俐落的扭腰擺臀動作為輔,達到調整身體曲線的目的。更可透過肢體情感的開發,達到放鬆壓力,並提升個人魅力,並帶領大家領略舞蹈魅力及接觸異國民俗風情,此為時下最流行且最容易體驗中東文化的最佳管道。

課程大綱:

【第一次上課日期:   9 月  1   日】此處由工作人員填寫

週次

課  程  主  題

課  程  內  容

聯合開學典禮

相見歡

肢體基礎開發及協調性整合

身體肌肉訓練及舞感培養

轉圈+舞碼

轉圈解說及練習

肚皮舞腳步+舞碼

麻花步解說及練習

手部基本動作+舞碼

蛇手路徑解說及練習

臀部基本動作+舞碼

上、下、左、右及SHIMMY

胸部基本動作+舞碼

上、下、左、右及SHIMMY

臀部進階動作+舞碼

環繞(CIRCLE)、扭轉(TWIST)

公共論壇

「專題演講」

腹部基本動作+舞碼

正反蛇腰解說及練習

十一

各部位肌肉群組合動作+舞碼

組合二個身體部位動作練習

十二

上週進度複習、動作組合、舞碼

教授上課舞碼進度

十三

上週進度複習、動作組合、舞碼

教授上課舞碼進度

十四

上週進度複習、動作組合、舞碼

教授上課舞碼進度

十五

上週進度複習、動作組合、舞碼

教授上課舞碼進度

十六

上週進度複習、動作組合、舞碼

教授上課舞碼進度

十七

上週進度複習、動作組合、舞碼

教授上課舞碼進度

十八

結業典禮暨期末成果發表

結業是另一段學習旅程的開始

             

 

授課方式:

以基本動作為底,搭配舞碼作組合,融入每期課程所挑選之音樂中,預計完成二首舞碼

評量方式:

於最後一週進行整期課程小型成果發表會,並製作影片光碟給予學員留存

收費方式:

註冊時繳交學分費 $1600元,上課時繳交(材料費、書籍費…)   元。

其它要求:

參考書目:

 

注意事項:

肚皮舞腰巾

講師與學員互動方式

0952-028-112  eliza0930@yahoo.com.tw http://tw.myblog.yahoo.com/bellyeliza-1980

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