【中東肚皮舞-初階】
【科目編號】
【課程類別】表演藝能類
【學 分 費】 2 學分
【招收人數】 15-30 人
【上課時間】星期 三 時間 19 ： 00 ─ 21 ： 00
【上課地點】 綜合大樓3F集會所 (地址：桃園縣八德市福國北街220號 )
【授課講師】葉明瑜
【講師簡歷】何欣頻桃園縣中東肚皮舞交流協會專業師資群
【開課目標】透過肌力訓練，雕塑S曲線;藉由曼妙舞姿，展現自我魅力。
【教學大綱】
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週次 |
主題 |
內容 |
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一 |
開學典禮 |
開學典禮暨課程博覽會 |
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二 |
人體組織架構及運動傷害講解 |
相見歡、資料核對、遴選班代等 |
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三 |
基本功分解+肌耐力訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(脖子、蛇手)+舞序 |
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四 |
基本功分解+協調性訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(肩膀SHIMMY)+舞序 |
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五 |
基本功分解+肌耐力訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(胸腔上下左右及劃圓連結)+舞序 |
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六 |
基本功分解+協調性訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(臀部SHIMMY)+舞序 |
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七 |
基本功分解+肌耐力訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(上半身動作複習)+舞序 |
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八 |
基本功分解+協調性訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(臀部平行滑移)+舞序 |
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九 |
公共論壇週 |
此週將另行安排課程,學員務必參加,將列入出缺席紀錄 |
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十 |
基本功分解+協調性訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(臀部動作重點複習)+舞序 |
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十一 |
基本功分解+肌耐力訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(複習)+舞序 |
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十二 |
基本功分解+協調性訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(複習)+舞序 |
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十三 |
基本功分解+肌耐力訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(連結變化)+舞序 |
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十四 |
基本功分解+協調性訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(連結變化)+舞序 |
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十五 |
基本功分解+肌耐力訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(連結變化)+舞序 |
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十六 |
基本功分解+協調性訓練+舞碼動作分解 |
暖身+基本動作(連結變化)+舞碼完成 |
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十七 |
基本功分解+肌耐力訓練 |
暖身+基本動作+小組成果展+聯誼 |
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十八 |
結業典禮暨期末成果發表 |
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【授課方式】課堂講授、活動操作、實務演練、現場實作、分享討論…
【評量方式】出席率、上課表現、成果展示…
【收費方式】註冊時繳交學分費1600元，上課時繳交材料費 元。
【授課教材】填書目、作者或參考網址…
【其他要求】學生講義皆自費…
【注意事項】為求課程學習完整性，請勿缺席，以免影響您的權益。
【講師與學員互動方式】電話聯繫、E-MAIL
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