國標舞-探戈

【科目編號】48

【課程類別】表演藝能

【學 分 費】 2 學分

【招收人數】 15-30

【上課時間】星期    時間1400 1600 

【上課地點】綜合大樓3F集會所  (地址:八德福國北街2203F )

【授課講師】陳秀貞

【講師簡歷】經營17年彩迪舞蹈學苑行政院人事局、健保局、新聞局老師、八德市民大學、中壢樂齡學習中心

【開課目標】以專業的教學、親切的態度、創造快樂的學習園地!

【教學大綱】

週次

課  程  主  題

課  程  大  綱

課程講解

相見歡、自我介紹、舞蹈認知

運動前後熱身操、收身操的認知

自我及學員介紹、簡介倫巴起源、音樂

熱身操可提升肢體表現及柔軟度

倫巴基本步、開式扭轉步

腳步的移位法

扇步、女子左轉步

臀部的扭擺

手對步、紐約步

手勢與步法的協調性

曲棍轉步、劍步

舞伴之間的互動及禮節

甜心步、換位步

複習、討論表演服裝

複習

舞序練習

複習

複習

加強舞姿及基本步

十一

音樂、情感與舞蹈的結合

土耳其毛巾

十二

紓解壓力、強健身心、雕塑曲線

臂下右轉步、臂下左轉步

十三

身體伸展和肌耐力訓練

左陀螺轉步、閉式扭轉臀步

十四

力與美的表現

抑制步、退走步

十五

持續學習、不斷練習的堅持

搖擺步、舞曲完成

十六

了解舞蹈的特性舞出不同的生命

服裝定案、舞碼練習

十七

舞碼演練、心得分享

總複習

十八

結業典禮

參與表演

講師與學員互動方式

LINE 群組 FB:陳秀貞

參考出處或資料來源

國際標準舞範本

       

【授課方式】親自示範、聆聽CD音樂

【收費方式】2學分費$2000元。

【其他要求】程度不限、有興趣者皆可

【注意事項】請著舞鞋上課、自備水及毛巾

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