【林蓓莉順氣健康法 進階班】

【科目編號】

【課程類別】生活保健類

【學 分 費】 2 學分

【招收人數】 15-30

【上課時間】星期 時間 19 :00 ─ 21:00

【上課地點】 綜合大樓2樓韻律教室 (地址:           )

【授課講師】徐淑惠

【講師簡歷】林蓓莉師資群中壢教室負責人徐淑惠老師 林蓓莉順氣健康法課程講師

新楊平社大、八德市大、中壢社大、八德市公所 擔任『順氣健康法』專任講師

【開課目標】帶領學員深入體驗肉體與氣之間的相關性,用順氣提升自己的健康品質

【教學大綱】

週次

主題

內容

開學典禮

開學典禮暨課程博覽會

人生觀念?健康觀念?

順氣DIY解症概念

一套肩頸棉花刮痧操

生理復原修護反應

曬傷處理守則

一套肩頸放鬆操

噴嚏連連~鼻子過敏

健康的指標~小腿僵硬

1.心花怒放:消除疲勞、提昇免疫力,避免感冒

2.春意盎然:減緩鼻塞、過敏、小腿痠痛

頭部與疾病相關性

靈魂之窗的哀嚎~乾眼症

1.順水推舟:排除頭部、內臟壓力;改善下肢腫脹

2.百花盛開:改善下肢無力,放鬆骨盆腔

養生方法的迷思

美麗的代價~染髮

陽光普照:改善體質、安撫心靈

認識骨盆腔與疾病相關性

坐立難安~痔瘡

一套頭皮棉花刮痧操

生機飲食的迷思

中風高危險群~高血脂

魚躍龍門:改善睡眠品質、便祕、瘦身

公共論壇週

此週將另行安排課程,學員務必參加,將列入出缺席紀錄

抑制性療法

膝蓋棉花刮痧:減緩膝關節退化

十一

生病的原因

一輩子的傷害

一套腳扭、受傷處理程序

十二

藥物的迷思及副作用

一套站姿肩頸釋壓操

十三

吃補也無用~手腳冰冷

跳躍鴻奔:改善耳鳴、肩頸痠痛、手脹

臉部棉花刮痧:消除皺紋、改善毛孔粗大問題

十四

臉部棉花刮痧的功效

眉心深鎖的苦~胃痛

一套肩頸棉花刮痧操

十五

清淨心-一日三省無身

臉部棉花刮痧:改善黑眼圈、眼角細紋、老化

十六

因果病

開口微笑~牙齒保養

蟲鳴鳥叫:改善失眠、內分泌失調、自律神經失調

十七

聲波與念波

祈願的心

1.光芒四射:釋放腦部壓力、改善頭脹、頭痛問題

2.孔雀開屏:改善口臭、膀胱炎、高血壓、痔瘡

十八

結業典禮暨期末成果發表

 

【授課方式】靜態:透過圖檔讓學員了解順氣健康法原理了解人體構造

動態:順氣健康法動作練習

【評量方式】出席率 40%,上課表現40%,成果展示20%

【收費方式】註冊時繳交學分費 $2000元,上課時繳交材料費250元(棉花刮痧材料、影印費)

【授課教材】基礎課程講義100元

【其他要求】投影機、音響、麥克風

【注意事項】穿著寬鬆輕便服裝

【講師與學員互動方式】s4384040@yahoo.com.tw、shunchi.org@gmail.com

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